Блог

Баловать своего питомца - любимая забава всех хозяев. Есть еду со стола, рвать домашние тапки, разнести землю из цветочного горшка по всей квартире - это все, конечно, нельзя, но если четвероногому очень хочется, то в принципе можно. :-)

Как же быстро растут дети! А вместе с ними растут и хлопоты ;-) Чем старше становится наш малыш, тем больше возникает потребность, чтобы у ребенка была своя отдельная комната или хотя бы зонированное пространство.

Часто мы даже не задумываемся, что некоторые проблемы со здоровьем могут быть связаны с … неправильно выбранной подушкой!

У нас отличная новость, которой мы просто не можем с вами не поделиться! Детские подушки Askona получили статус ортопедических!

Аскона предоставляет гарантию на свои матрасы до 25 лет, а это значит, что все тесты на прочность пройдены, и вы можете наслаждаться сном на любимом матрасе долгие годы.

Если, конечно, не будете забывать правильно за ним ухаживать.

Многие будущие мамы все чаще задумываются о том, зачем нужна подушка для беременных и может ли она действительно облегчить жизнь.

Покупка детской кроватки - та еще головная боль. Чаще всего мы начинаем выбирать спальное место еще до рождения ребенка, и в голове крутится так много критериев, что кажется, все их невозможно объединить в одном изделии.

Несмотря на невероятное количество стилей и развитие сферы дизайна интерьеров, последнее время мы все чаще останавливаемся на минимализме, если говорим о решении для спальни.

Правильно подобранный матрас - это еще не залог качественного здорового сна. На наш отдых влияет абсолютно все, начиная с подушки. Поэтому очень важно подобрать подушку, подходящую именно вам.

Это не шутки! 10% семейных пар действительно разводятся из-за храпа одного из супругов. Оно и понятно: когда ты несколько ночей, а то и месяцев, подряд не можешь нормально спать из-за громких звуков с соседней половины кровати, ни о каком нормальном эмоциональном и физическом состоянии даже речи быть не может.

Вы плохо спали одну ночь? Или не высыпаетесь хронически... Что же произойдет, если недосыпать на постоянной основе?

Во время сна мозг продолжает активно работать. Результатом такой деятельности и являются сны. Их, как правило, можно увидеть в быстрой фазе сна, во вторую половину ночи.

Для быстрого пробуждения после будильника советуем уделить время зарядке. 10‒20 минут активных упражнений под бодрую музыку – и утро станет заметно добрее.

Основные фазы сна – медленная и быстрая. Ночью они чередуются, образуя четыре или пять волнообразных циклов от 1,5 часов. Что это значит и зачем нужно знать такие подробности — давайте разбираться!

Хорошо высыпаться может каждый! Для этого нужно сделать 2 вещи — подобрать комфортное спальное место (матрас, кровать, подушку), отвечающее вашим предпочтениям и соблюдать следующие правила:

Пересып или недосып – что лучше? Мы решили выяснить, как на наше самочувствие влияет разное количество часов сна, и какое же количество является оптимальным.

Здоровье – самое ценное и важное в жизни каждого. Согласитесь, ведь именно от его состояния зависят успехи и достижения абсолютно во всех сферах Вашей жизни. Есть 3 самых важных фактора, от которых напрямую зависит состояние Вашего здоровья.

Мобильное приложение Askona Sleep стало призером Tagline Awards! Победитель в номинации «Лучшее MVP» и 2 место в направлении «Лучшее использование IoT».

Может показаться, что матрас - простая вещь и выполняет единственную функцию − обеспечивает комфортный сон. Но, посчитайте, сколько времени мы на нем проводим! Это в разы больше, чем за рулем авто, или за любимым хобби.

Оказывается, старая подушка может стать причиной не только аллергии, но и бессонницы. А американские дерматологи уверяют, что старая подушка - частая причина угревой сыпи на лице. Но как часто нужно менять подушку?

Новорожденный проводит во сне большую часть времени, а значит, именно матрас обеспечит малышу здоровое развитие с первых дней жизни. Фабрика «Аскона» разработала целую коллекцию детских анатомических матрасов для разных возрастов, которые создадут оптимальные условия для здорового сна малыша.

Матрасы, используемые в отелях и гостиницах, заметно отличаются от тех, которые мы приобретаем себе домой. Вспомните, насколько крепким становится сон во время пребывания в отеле. Мы засыпаем значительно быстрее и крепче спим, хотя находимся за стенами родного дома. Почему так происходит?

Покупая матрас, мы ожидаем от него не только практичности и комфортного сна, но и длительного срока службы. Последний во многом определяется качеством используемых материалов, технологией сборки и, конечно, соблюдением основных рекомендаций по эксплуатации

От качества сна зависит работоспособность и память. Ученые доказали: если вы плохо спали хотя бы одну ночь, а тем более систематически не высыпались (в течение 2-х недель и более), ваша способность запоминать недавно полученную информацию резко снижается. Кроме того, мозг, лишённый отдыха, воспринимает привычные задачи как новые, решение которых неизвестно.